Pilateskurssi by Suvin Tuulet

Pilateskurssi

Suvin Tuulet

Tervetuloa mukaan pilateskurssille!

Pilates on kehon ja mielen harjoitus, jonka ytimessä on keskivartalon tuen kehittäminen, voima, liikkuvuus ja keskittyminen liikkeisiin. 
Harjoituksen jälkeen sinulla on levollinen ja samaan aikaan virkistynyt olo. Keskittyminen tuo mukanaan mahdollisuuden pysähtyä oman kehon äärelle, jolloin mielikin pääsee rauhoittumaan hetkeksi. 

Perusinfo kurssista:

  • Kesto: 4 viikkoa, harjoitukset ovat tehtävissä 6:n viikon ajan
  • Määrä: 3 harjoitusta viikossa, kesto noin 20min per harjoitus
  • Harjoitukset aukeavat ajastetusti muutaman päivän välein
  • BONUKSENA saat kaksi pidempää noin 50minuutin harjoitusta!
  • Kurssin hinta on vain 49,90€, (sisältäen alvin 25,5%)


Tämä pilateskurssi on sinulle, jos koet, että etsit yksinkertaisia, mutta tehokkaita liikkeitä ja haluat tehdä harjoitukset omaan tahtiin ja oman aikataulun mukaan.


Pilates auttaa kehoasi ja mieltäsi voimaan paremmin! 
Keskivartalon tuen vahvistaminen, liikkuvuuden ja voiman lisääntyminen tuovat sinulle paremman olotilan. Monille pilateksesta on apua myös muun muassa ratsastukseen, alaselkävaivoihin ja  liikkuvuusongelmiin.


Pilateskurssi
{{priceDisplay}} Ilmainen

sis. ALV {{vatRate}}%

Oston jälkeen saat sähköpostin, joka sisältää linkin, jonka voit jakaa lahjan vastaanottajalle.